• In noodsituaties bel je 101
• Voor dringende medische hulp is er het telefoonnummer 112 en de app 112
• 1712 is het nummer voor iedereen die vragen heeft over geweld, misbruik en (kinder)mishandeling. Hier kan je ook terecht voor doorverwijzing naar een vluchthuis. Het nummer is bereikbaar van maandag tot vrijdag van 9 tot 17u. (Vanaf 20.04.2020 is er een uitbreiding tot 18u.) Je kan ook chatten via 1712.be van maandag tot donderdag, van 13 tot 20u.
• De zorgcentra na seksueel geweld zijn 24/24 telefonisch bereikbaar: Gent (09/332.80.80); Brussel (02/535.45.42) en Luik (04/284.35.11). Je kan ook chatten op https://seksueelgeweld.sittool.net/chat, maandagavond van 18 tot 22u, woensdag van 14 tot 17u en van 18 tot 22u en donderdagavond van 18 tot 22u. Per mail kan je de zorgcentra bereiken via zsg@uzgent.be(Gent) of cpvs@stpierre-bru.be (Brussel) of cpvs@chu.ulg.ac.be (Luik).  
• Voor een goed gesprek bel je Tele-onthaal via het telefoonnummer 106 of je kan ook chatten via https://tele-onthaal.sittool.net/chat?extraCss=https://tele-onthaal.sittool
• Het CAW zet zich in om geweld in het gezin te bestrijden. Het begeleidt vrouwen, mannen, koppels, kinderen en gezinnen in het bespreekbaar maken van deze problemen en het zoeken naar oplossingen: 0800/13 500 of caw.be/contacteer-ons/#chat. Hier kan je ook terecht voor doorverwijzing naar een vluchthuis.
• Voor holebi's en transgenders is er de holebifoon. Ook daar kan je terecht voor een gesprek en advies over problemen en geweld in je relatie. Vrijwilligers luisteren anoniem, gratis en zonder vooroordelen naar je verhaal of vragen. Je kan bellen naar 0800/99.533 op maandag en woensdag tussen 18u30 en 21u30, chatten via https://cavaria.be/wie-zijn-we/lumi op maandag, woensdag en donderdag van 18u30 tot 21u30, of altijd mailen naar vragen@holebifoon.be.
• Last but not least: je huisarts kan je doorverwijzen naar de gepaste hulpverlening.